60岁以后体检，没必要每项都做，做好这5个检查就行

   若是去医院体检选择的检查项目不合适就失去了，本身体检的价值和意义选得多不仅会多花钱，也会容易浪费时间让人变得焦虑起来，所以进行一次合理的体检属于是非常不容易的事。

   那么我们又该如何体检呢？其实根据有自己的年龄作出适当的选择就可以了，这样才能够有效的把一些疾病扼杀在摇篮里。对于如何选择体检项目体检日记小编推荐花三分钟阅读《父母过了50岁，别做假体检，浪费钱》、《6项必做 老妈+这3项 老爸+这3项》。

   体检其实就是体格检查的，姐姐是通过检查对身体的健康状况作出初步判断，有助于发现早期病变，进行相关的治疗。

   并且能够对身体存在的危险因素进行相应的分析，提出合理化建议，预防疾病以及改善疾病的出现。

   而体检主要包含体重、身高、妇科、内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科等，也会根据体检者进行相应的体检检查。

   而体检项目包含：肝功能、抽血化验血常规、肾功能、生化检查、血糖检查、血脂检查、胸片检查、心电动检查、B超检查等。

   其实体检不仅仅是为了应付工作，体检更重要的意义是让人们清楚的了解个人的身体状况，让自己时时刻刻拥有健康的身体。

   健康体检的目的主要是在疾病发病之前，通过查体起到尽早发现尽早检查的状态。

   很多人长期存在着不健康的生活习惯和饮食习惯，这就会使身体处于一个亚健康状态，通过体检可以及早的发现异常问题，也能够早日调理，这样可以预防疾病改善疾病，延长个人寿命，减少亚健康状态。

   一、血常规检查

   血常规检查属于是一种通过对血象细胞的分析，从而判断患者身体当中是否存在着炎症，是否存在着血液疾病，是否存在着重症疾病等。

   老年人进行血常规检查的时候，重点观察红细胞、白细胞、血红蛋白以及血小板数量。

   如果出现了数量降低或者是增多的情况，也一定要在及早去医院进行相关检查。

   二、心脏彩超

   心脏彩超这项检查是通过心脏的影像学检查，以此来了解心脏的各房室大小、心脏的收缩舒张功能、以及各瓣膜运动状态等。

   心脏彩超的检查，对于心脏病的辅助判断有着非常重要的效果，特别是在心肌病、心脏瓣膜病以及细胞病等方面的诊断，超声心动有着决定性的诊断价值。

   三、眼科检查

   随着年龄的不断增长，机体各项组织器官功能都呈现出了一个衰退的趋势，我们的眼部其实也是不例外的。

   根据临床案例证实，60岁以上老年群体年底病变概率逐年上涨，青光眼、视力下降、老花眼、白内障以及视网膜损伤等问题，都会容易不请自来。

   所以对于中老年人而言，必须通过定期的相关检查，以此来明确具体病因，能够更好的预防眼部疾病出现。

   四、肠镜检查

   对于60岁以上的中老年人群而言，因为味觉衰退，平时饮食方面更喜欢重口味饮食，也更喜欢高盐食物。

   时间一久不仅会容易增加高血压的发生风险，自己的消化道必然也会容易承受过重的负担，这种情况下胃癌、肠癌等癌症的发生风险就会水涨船高。

   所以对于中老年人而言，如果想要更好的保健健康，就要定期进行肠镜检查，最好是每3~5年检查一次，有助于筛查出早期恶性肿瘤，也能够提高5年生存期。

   五、心脑血管检查

   心脑血管检查属于是老年人体检的重中之重，高血压属于是心脏病发病诱因之一，血压形成处于高峰状态，便会容易诱发心脑血管等意外问题出现。

   进行心电图检查，有助于了解心脏供血状态以及心律失常等方面的原因。

   大家也可以进行心脏彩超以及颈动脉B超，能够帮助自己检查心血管有无出现病变现象。

   1、大家在进行体检之前，需要尽早的进行预约，而在体检前几天也要注意饮食，最好是清淡饮食，戒掉烟酒；

   2、对于有基础疾病的老年人而言，当天尽量不要去服用药物，同时也要告知医生自己的服药状况，避免在体检的过程当中出现意外问题；

   3、对于那些需要抽血的检查项目，最好的采血时间是早上7:00~8:30之间，此时需要在空腹状态下进行；

   4、在进行超声或者是一些影像学检查时，不要去佩戴有关金属装饰品的饰品，也不要去穿一些带有金属纽扣的衣服，尽量是去穿宽松适宜的棉布内衣。

   有一些人过了50岁之后，身体的免疫力和抵抗力有所降低，会容易诱发一些老年慢性疾病出现，并且出现了腿脚不利的情况。

   如果大家过了50岁，依旧可以做到身轻如燕，运动随心所欲，想去哪里就去哪里，那么说明你的身体素质还算是不错。

   胃口好

   在正常情况下，老年人的胃里会出现慢慢的退化情况，此时口味也变得不太敏感，吃完东西之后也无法很好的感觉食物的味道。

   若是大家过了50岁之后，食欲状态仍旧很好，这也就意味着自己的消化功能很强，身体素质也是非常好的状态。

   东西放在哪里都记得

   很多人到了一定的年纪之后，会总是出现记忆力下降的情况，这个时候会总是忘记东西放在哪里，就连一些简单的小事也会总是忘记。

   若是过了50岁之后，依然可以记清自己的东西放在哪里，说明记忆力很强，身体素质也算是不错的。