怎样体检才科学？体检日记为您整理史上最全体检方案

    随着生活水平的提高，越来越多人开始珍视自己的健康，定期体检的重要性和必要性也开始被越来越多的人熟知，各大体检中心更是一年四季都排着长队。

    体检非常重要，那么怎样体检才科学呢？繁杂的体检项目那些适合自己？怎样解读“高深莫测”的体检报告？你真的体检对了吗？体检日记今天就一一为大家解答↓↓↓

    体检前准备工作很重要，体检前一天我们需要做

    每年体检最让人头疼的，就是该做哪些项目，最让人紧张的就是收到体检报告了

    怎样才能科学解读体检报告？首先我们要了解体检报告中，一个基本单位体检报告中的“+ -”“+”“+ +”“+ + +”

    分别是什么意思？

    体检报告中

    很多让人难于释怀的专业术语，各种结节、子宫肌瘤、胆囊息肉、糖尿病、高血脂、高血压……

    这些病症到底有多可怕？需不需要我们立刻治疗？

    各种结节其中多是良性的

    肺部结节

    90%以上是良性的，这个结节影可能是既往肺炎、肺感染以及肺结核愈合后留下的疤痕，还有可能是炎性假瘤，而肺癌的比例很小。

    提示：“磨玻璃样”结节要警惕，存在恶性病变的可能！

    甲状腺结节

    96%以上是良性，但结节体积过大并有钙液化的要当心，良性的甲状腺结节对身体没有影响，但个别的体积过大可致使呼吸困难也需择期手术。 

    提示：良性结节一年复查甲状腺彩超一次，体积太大的结节三个月或半年复查彩超一次即可。

    乳腺结节

    80%以上是良性的，乳腺结节只是一种症状，而非疾病诊断。按照BI_RADS分4级，4级可疑异常，需要活检明确诊断。

    注意：定期复查乳腺彩超，必要时做乳腺钼靶检查。

    （临床中提到的乳腺增生多是良性的，通常都无需用药和治疗。）

    幽门螺旋杆菌

    幽门螺旋杆菌是慢性活动性胃炎，消化性溃疡，胃黏膜相关淋巴组织、淋巴瘤和胃癌的主要致病因素，只要通过碳13和碳14诊断清楚了，就应该进行根除治疗。

    注意：幽门螺旋杆菌有极强的传染性。

    子宫肌瘤

    女性常见病，只有下面四种情况需要治疗：

    ◆第一种：单个肌瘤超过6厘米时。

    ◆第二种：当肌瘤小于6厘米，但往子宫前面生长，压迫病人膀胱导致尿频尿急时。

    ◆第三种：肌瘤向子宫黏膜层生长，致使月经量很多，同时出现大出血。

    ◆第四种：肌瘤生长较快，绝经后肌瘤仍生长。

    胆囊息肉

    彩超下其实就是胆囊黏膜上隆起的一个“肉疙瘩”，算是良性肿瘤，是否会发生癌变，主要取决于息肉的大小。

    注意：发现有胆囊息肉了，一定按时吃早餐，吃植物油类、蛋白类食物，要规律饮食，促进胆汁及时排空。

    肠息肉

    有炎性息肉和腺瘤性息肉两种，前者为良性，后者则极易发生癌变，若不经过治疗，在50岁前发生癌变的概率非常高。

    注意：一旦发现肠息肉，不可等闲视之。经常做肠镜弄清肠息肉的性质，特别是腺瘤性息肉易癌变，一定要及时通过手术切除治疗。

    肾及输尿管结石

    是一些晶体物质（如尿酸、草酸、钙盐等）和有机物质在肾和输尿管异常聚集所致，为泌尿系统常见病。

    注意：发现结石要注意减少含嘌呤高食物摄入，多饮水。目前内外科治疗办法有很多，如体外冲击波碎石，输尿管内支架安放等等。

    胆囊结石

    主要见于成年人，女性多于男性，40岁以上发病率随年龄增长而增高。肥胖、妊娠、高脂肪饮食等是发病主要因素。

    注意：胆结石2年以上、胆结石＞2厘米以上，年龄50岁以上，则可进行手术治疗，目前手术方式有经皮胆囊摘除术（微创）。

    由于糖尿病的发病率近年内显著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血压、冠心病病史者，应检查尿糖及血糖。

    如果有条件，最好每次都能由固定的医生主持检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行保健指导。

    已婚妇女除进行上述检查外，还应定期（每年1次）检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。

    “职业病”更需警惕

    从事与有毒有害物质密切接触工种的职工，还应定期专项检查，以便早期发现职业病。

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