乳腺癌居家营养健康知识小科普，值得收藏

    膳食结构和食物选择与乳腺癌患者的疾病进展、复发风-险、总体生存率有关。乳腺癌治疗容易引起食欲减退，从而造成营养摄入不足，合理膳食能够增强患者的营养，保证患者有足够的营养补充。

    重症型患者常伴有食欲下降，进食不足，使原本较弱的抵抗力更加“雪上加霜”，要重视危重症患者的营养治疗，为此提出序贯营养支持治疗原则：

    1、少量多餐，每日6-7次利于吞咽和消化的流质食物，以蛋、大豆及其制品、奶及其制品、果汁、蔬菜汁、米粉等食材为主，注意补充足量优质蛋白质。病情逐渐缓解的过程中，可摄入半流质状态、易于咀嚼和消化的食物，随病情好转逐步向普通膳食过渡。

    2、如食物未能达到营养需求，可在医生或者临床营养师指导下，正确补充营养。

    3、在食物和肠内营养不足或者不能的情况下，对于严重胃肠道功能障碍的患者，需采用肠外营养以保持基本营养需求。在早期阶段可以达到营养摄入量的60%-80%，病情减轻后再逐步补充能量及营养素达到全量。

    4、患者营养方案应该根据机体总体情况、出入量、肝肾功能以及糖脂代谢情况而制定。

    简单的说就是遵照膳食平衡的原则。膳食平衡目-标即是最大程度的满足人体营养和生理功-能的需要。膳食营养是提高人体免疫力的重要措施，尤其是现阶段要特别注意：

    1、食物多样、谷物为主，保证能量供应；

    2、多摄入蔬菜水果、奶类和豆类，尽量多吃深色蔬菜，提高微量营养素和植物化合物的摄入；

    3、适量鱼肉蛋奶，确保优质蛋白质类食物的摄入，不吃野味；

    4、少油盐糖，不抽烟喝酒，减少炎症发生；

    5、吃动平衡，健康体重，在家里也要有至少半小时的活动；

    6、杜绝浪-费，兴新食尚，主要提示大家食物购-买、家庭厨房卫生和饮食安-全方面应该注意。